佐古歯科 上野御徒町の歯医者

佐古歯科のブログ

「ペットボトルと懐中電灯でランタン作成」

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 大災害が次々と起こってます。

犠牲なられた方、心からお悔やみ申し上げます。また、被災地の1日も早い復興をお祈りしています。

警視庁災害対策課がツイッターで、懐中電灯とペットボトルでランタンのように使う方法を紹介しています。

 懐中電灯の上に水の入ったペットボトルを載せるだけで完成。
懐中電灯が小さい場合は、コップに入れて、その上にペットボトルを載せればOKAS20180907001785_commL.jpg


これ+スマホなどの充電等にポータブル蓄電器も用意したほうがよさそうです。

Twitterしてる方は、警視庁警備部災害対策課
@MPD_bousai
https://twitter.com/mpd_bousai
をフォローしてみてはいかがでしょう。
なかなか良い災害対策の情報があります。
保存水を注ぎ、約15分で完成する「水で作るカップ麺」。暑い日はスープが冷たくのどごしが良く、味もしっかりしていておいしいそうです。

                                院長


歯ブラシだけでは磨き残しが出やすいです

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歯ブラシで歯の表面は磨けますが、歯と歯の間、いわゆる歯間はデンタルフロスや歯間ブラシを使用するのが効果的です。

参考記事
「歯ブラシで磨けるのは
7 40歳過ぎたら歯間ブラシ
https://style.nikkei.com/article/DGXKZO36022560S8A001C1KNTP00?channel=DF130120166090&page=2



ワセリンで花粉症対策 −ワセリンの種類と塗り方-

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目と鼻の周りと綿棒で鼻穴の中にワセリンを塗ることで、鼻の粘膜が保護され、花粉をキャッチして体内に入りにくくする作用があります。とても効果的ですが、治療ではなく完全な防御でもないので、塗ってもくしゃみや鼻水が出ることもありますが、症状はかなり緩和されると思います。

効果は5時間〜8時間位は持続しますが、個人差があるので切れてきたらまた塗ると良いです。とれていきますから、塗り直せば効果が復活します。

市販では、100%白色ワセリンの「プロペトホーム」、無着色防腐剤無添加の赤ちゃん用のワセリン「ペトロリューム ワセリン(原材料・成分. ワセリン・香料・トコフェロール・BHT)等があります。プロペトホーム.jpgワセリンHG.jpg

いずれにしても天然物(石油由来)の原料ですので、合わない方だと皮膚に発疹・発赤、かゆみがでる場合もあります。すぐに顔に塗らず上腕の内側などに少量塗って、しばらく経っても発疹・発赤、かゆみがでなければまず大丈夫でしょう。


年末年始のお知らせ

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佐古歯科では、12月28日(木)から1月4日(木)まで休診とさせて頂きます。よろしくお願いします。


誤嚥性肺炎は体にすみ着く常在菌が原因

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口から考える命と心と病 
日本大学特任教授 落合邦康 先生の記事です。
日頃の口腔内のケアが大切です。
https://mainichi.jp/premier/health/articles/20171003/med/00m/010/003000c



歯周病菌の出す組織破壊酵素が脳内ミクログリア活性化の引き金に 〜アルツハイマー病を悪化させるジンジバリス菌の病原因子を同定〜

歯周病が全身へ悪影響を及ぼすことがますます解明されていきます。

歯周病菌の出す組織破壊酵素が脳内ミクログリア活性化の引き金に 〜アルツハイマー病を悪化させるジンジバリス菌の病原因子を同定〜
 http://www.kyushu-u.ac.jp/ja/researches/view/169


活用が期待されるセルフメディケーション税制 (医療費控除の特例)

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「前に処方された抗生物質」残っていても、使用は厳禁

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抗生物質に限らず飲み残している薬は処分してください。

以下、一部転載

耐性菌」は世界規模の脅威!

今回、感染したのは、「悪夢の耐性菌」として近年、注目を集めている「カルバペネム耐性腸内細菌科細菌」=CREです。カルバペネム系抗生物質は、重篤な感染症の「切り札」と言える治療薬です。

風邪との付き合い方&予防の基本

しかし、CREはカルバペネムも効かない腸内細菌なのです。米疾病対策センター(CDC)によると、CREに血流感染した患者の致死率は最大で50%に達するとして、警告をしています。

CREに限らず、1980年以降、従来の抗生物質が効かない「薬剤耐性」を持つ細菌「耐性菌」が、世界中で増えてきています。WHO(世界保健機関)は、2015年に「薬剤耐性は世界規模の脅威であり、全ての政府機関等が行動を起こす必要がある」と注意喚起を行っています。

引用元  https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170818-00010003-houdouk-life